牙線棒可掃走黑頭　邊種去黑頭方法最有效？

暗瘡、粉刺、黑頭等皮膚問題，令人困擾。近日有美國博客「Sukhi Mann」在IG上教大家使用「牙線棒」去黑頭，引起網民熱話。TOPick訪問了皮膚科醫生陳厚毅，他指出用「牙線棒」去黑頭確實有效果，因這種方法是以壓力將黑頭擠走，效果有點像常人用針清方法去黑頭。到底邊種去黑頭方法最有效？

根據Sukhi Mann，以牙線捧去黑頭的步驟分為4步：

• 以熱毛巾敷5分鐘，使毛孔慢慢張開
   
• 以「牙線棒」掃走黑頭或粉刺，但不要太用力
   
• 再用洗面乳清潔臉部
   
• 最後用化妝水、玫瑰水等產品

皮膚科醫生陳厚毅表示，牙線棒的確可以去除黑頭，而且效果較即時，不過只可維持較短暫時間，建議可在出席特別場合前用來急救皮膚。

不過，他就指如果市民本身皮膚有損口、膿瘡，則不宜使用有關方法，嚴重甚至可增皮膚表面疤痕，且會在去黑頭過程將暗瘡細菌傳來傳去，擴大暗瘡或黑頭的範圍。

另外，他提醒這個方法是治標不治本，因黑頭的出現源於皮膚油脂分泌旺盛，牙線棒無助減少黑頭形成。

他補充，以牙線棒去黑頭後應搽潤膚膏護膚。

2. 「白頭」「黑頭」均屬暗瘡

暗瘡又稱為粉刺，可以是常見的濃瘡，屬發炎類暗瘡；亦可以是「白頭」和「黑頭」。「白頭」和「黑頭」都屬無發炎的暗瘡，但如果不適當處理，就會發炎。

「白頭」是指臉上白色點點，由積聚的皮脂凝固而成。但當臉部毛孔張開時，例如環境較侷促的情況下，油脂會氧化變成黑色點點，即「黑頭」，通常出現在臉上T字位。

• 成因

「黑頭」並非污糟或太多塵埃所致。「黑頭」、「白頭」或濃瘡最常見於青少年，或是女士懷孕、經期期間，與油脂分泌旺盛有關。此外，化妝又沒有徹底清潔的女士，例如粉底太厚，下巴清潔不足也會導致暗瘡的出現。

3. 邊種去黑頭方法最有效？

黑頭貼：原理是以藥物把黑頭吸出，不過需確保皮膚沒有損口、膿瘡，而其效果較短暫。

針清：有即時去黑頭效果，但不建議使用，因針清可擴大毛孔，且有機會因清潔不足，在針清過程中將暗瘡細菌傳來傳去

問到長遠有效去黑頭的方法，他指出，由於「黑頭」與油脂分泌旺盛有關，建議市民搽含維他命A酸藥膏，而非內含類固醇的藥膏。陳醫生提醒，坊間供購買的暗瘡膏效用較短暫，最好還是選用醫生處方的藥膏。另外，市民切忌不可擠暗瘡，否則會引致發炎或暗瘡印，甚至疤痕的出現。

另外，果酸洗面或是定期洗面控油都能有效去黑頭。市民也不要選擇太油性的化妝品，注意個人護理。

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